MÉTHODOLOGIE

Comment se déroule la formation ?

1 séance tous les 2 semaines sur 3 à 6 mois selon les besoins
Avec un consultant psychologue du travail, formé aux techniques de coaching
En individuel et en présentiel

Accompagnement au changement

Objectifs

1 séance tous les 2 semaines sur 3 à 6
mois selon les besoins
Avec un consultant psychologue du
travail, formé aux techniques de coaching
En individuel et en présentiel
Gérer son stress face aux nouvelles
situations
Mieux envisager les changements pro et personnels
Développer sa créativité
Mettre en place de nouveaux projets pro et personnels

POUR QUI ?

Suis-je concerné ?

Toute personne souhaitant accompagner un changement pro et/ou personnel :
- Nouvel emploi
- Restructuration
- Evolution pro
- Changement de vie personnelle

Combien ça coûte ?

Devis sur demande

LE PROGRAMME

Organisation de la formation :

Le lancement :
- Diagnostic, analyse de la situation et des attentes de la personne
- état des lieux du passé/présent sur le plan du changement et leur façon d’être vécus
- Définition et formulation des nouveaux objectifs
Mise en place d’outils et d’entraînement :
- Confiance en soi (identification et repérage de ses valeurs)
- Réguler son stress
- Renforcer sa motivation

Le renouveau :
- Établir une stratégie de régulation durable : maintien des attitudes, postures pour mieux appréhender les futurs changements
- Cultiver son esprit ouvert et positif
- Prendre de la hauteur et lâcher prise
- Développer son intelligence émotionnelle
- Prévenir l’épuisement

100% pris en charge !